Gesundheit muss nichts kosten

Für unsere Gesundheit sind wir in erster Linie selbst verantwortlich. Fast alle chronischen Krankheiten sind auf unseren westlichen Lebensstil zurückzuführen. Zu wenig Bewegung und schlechte Ernährung sind dabei Hauptursache moderner Erkrankungen. Das Gute, du kannst selbst etwas dagegen tun und es ist absolut kostenlos. Geh Laufen, Fahrradfahren, Schwimmen oder mach Heimtraining. Du brauchst keine teure„Gesundheit muss nichts kosten“ weiterlesen