Trainings Pläne 🏋️

Willst du Fitness machen und weißt nicht wie? Hast du gute Übungen, weißt aber nicht wie du ein effektives Training gestaltest? Willst du dich inspirieren lassen?

Dann habe ich genau das richtige für dich! Auf meiner Website stelle ich kostenlose Trainingspläne für dich bereit die ich mit der Zeit erweitere. Hier ist vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen für jeden etwas dabei.

Etwas gefunden? Sehr schön!

Sind dir die Trainingspläne zu allgemein und du willst einen Trainingsplan der genau auf dich zurecht geschnitten ist oder sogar ein Personal Training stehe ich dir natürlich gerne zur Seite. 💪😄

Schwierigkeitstachometer

Jeder Plan, bzw. jedes Training verfügt über ein Schwierigkeitstachometer

Ein Kommentar zu “Trainings Pläne 🏋️

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